Piscis Gemini
Por: Rolando Dávila-Sánchez
Ciertamente que combinar rasgos como el narcisismo y el egocentrismo con prácticas filosóficas y religiosas como el estoicismo y el budismo puede generar dinámicas complejas. Para comprender el sistema:
–Narcisismo y egocentrismo: Estos rasgos suelen estar asociados con una alta autoestima y una necesidad constante de validación externa.
-Estoicismo: Filosofía que enfatiza la virtud, el control de las propias emociones y la aceptación de lo que está fuera de nuestro control.
–Budismo: Religión que busca la liberación del sufrimiento a través de la comprensión de la naturaleza de la realidad y la práctica de la compasión.
Si bien, el movimiento astronómico no tiene la repercusión que se le atribuye, si tiene una serie de virtudes sociales que pueden aprovecharse para alcanzar los objetivos propuestos. Incluso, puede parecer contradictorio, una persona con estas características puede utilizar sus fortalezas para alcanzar sus metas. Algunas ideas:
-Aprovechar la ambición: El narcisismo puede ser una fuente de gran motivación. Canalizar esa energía hacia objetivos claros y específicos puede ser muy productivo. Salvo que sus metas no suelen alejarse del ideal ficticio, entonces la insatisfacción, todo es no ser patológico.
-Utilizar el estoicismo para la disciplina: La práctica estoica puede ayudar a desarrollar la disciplina necesaria para alcanzar objetivos a largo plazo. Enfocarse en el presente y controlar las emociones impulsivas son claves. Si, esta es una práctica diaria, no sujeta a vicisitudes.
-Incorporar la compasión budista: A pesar del egocentrismo, la práctica de la compasión puede ayudar a desarrollar una perspectiva más amplia y a comprender las necesidades de los demás. Esto puede facilitar la colaboración y el trabajo en equipo.
-Establecer metas realistas y alcanzables: Es importante que los objetivos sean desafiantes pero realistas. Celebrar los pequeños logros puede mantener la motivación. Lo mejor es celebrarlo haciendo alguna de las restricciones de la meta final, prolongarlo hace que la meta tome mayor anhelo en si misma.
-Buscar un mentor o coach: Contar con alguien que pueda ofrecer una perspectiva externa y apoyo puede ser muy útil. Pero más o menos irrefutable o a la búsqueda de que lo sea, que no sea tan fácil el traspaso.
-Practicar la auto-reflexión: A pesar de la tendencia a la auto-absorción, la reflexión puede ayudar a identificar patrones de pensamiento y comportamiento que obstaculizan el progreso.
-Conectar con valores más profundos: La filosofía estoica y el budismo ofrecen un marco de valores que puede ayudar a darle un sentido más profundo a los objetivos personales.
Adicionalmente, debe de considerarse:
-La importancia de la terapia: Si el narcisismo y el egocentrismo son muy pronunciados, la terapia puede ser una herramienta valiosa para desarrollar habilidades sociales y emocionales más saludables. Sólo cuándo es prescrito, si alguien te lo dice, no cuenta, debes de tener el diagnostico correcto.
-La paciencia: El cambio es un proceso gradual. Es importante ser paciente y celebrar los pequeños avances.
La importancia del entorno: Un entorno que fomente el crecimiento personal y la colaboración puede ser de gran ayuda.
Cualquier persona, con cualquier característica puede utilizar sus fortalezas y las enseñanzas de su aprendizaje para alcanzar sus objetivos. Es importante recordar que el cambio es posible y que cada individuo tiene el potencial para crecer y desarrollarse.
Disclaimer: Esta información es de carácter general y no sustituye el consejo de un profesional de la salud mental. Si tienes preocupaciones sobre el bienestar de alguien, te recomiendo buscar ayuda profesional. El título tampoco refleja un destino.
